ช่วงเวลาที่อากาศเปลี่ยนแปลง ร่างกายก็มีการปรับตัวอยู่เสมอเพื่อรักษาระดับอุณหภูมิภายในร่างกาย บางครั้งเราสามารถสังเกตเห็นได้จากการแสดงออกของผิว เช่น เมื่ออากาศร้อนจัด ผิวมักหมองคล้ำหยาบกร้าน บางรายผิวแดงก่ำเพราะมีความร้อนสะสมอยู่ภายใน หรือเมื่ออากาศแห้งหนาวเย็น ผิวมักแห้งแตกหรือลอกเป็นขลุย โดยเฉพาะกับผิวริมฝีปากซึ่งมีเส้นประสาทสัมผัสเป็นจำนวนมาก ขอแนะวิธีที่จะทำให้ริมฝีปากดูชุ่มชื้นเปล่งปลั่งในทุกสภาพอากาศ
+ ดื่มน้ำเปล่าสะอาดอย่างน้อย 8 – 10 แก้ว/วัน นี่คือเรื่องจำเป็น น้ำจะช่วยให้ระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานได้สมบูรณ์ และช่วยทำให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น
+ กินผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงอย่าง ส้ม ฝรั่ง กีวี วิตามินซีจะช่วยต้านอนุมูลอิสระและทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง
+ ใช้ลิปบาล์มบำรุงริมฝีปากที่มีส่วนผสมของสารป้องกันแสงแดดเป็นประจำ
+ เว้นการทาลิปสติกลงบ้าง การทาลิปสติกเป็นประจำทุกวัน ก็เท่ากับการปล่อยให้ริมฝีปากสัมผัสกับสารเคมีโดยตรงบ่อยๆ ลองเว้นช่วงให้ผิวริมฝีปากได้พักผ่อนและหายใจบ้าง
+ ลองใช้สครับสำหรับริมฝีปากบ้าง (จะใช้น้ำตาลทรายแดงผสมกับน้ำผึ้งเล็กน้อยก็ได้) ขัดวนรอบริมฝีปากเบาๆ เพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าที่เสื่อมสภาพ แห้ง ลอกเป็นขุยให้หลุดออก
1,916 total views, 3 views today