ช่วงสถานการณ์โควิดที่เรายังคงต้องล้างมือบ่อย ๆ ด้วยสบู่หรือเจลแอลกอฮอล์ อาจทำให้ผิวมือแห้งกว่าปกติ ทำให้น้ำในชั้นผิวหนังลดลง ผิวจึงแห้งและหยาบขึ้นและเกิดเป็นขุย มีอาการคันหรืออักเสบได้ง่าย นี่คือวิธีถนอมผิวมือหรือรักษาสมดุลผิวอย่างง่าย ๆ ที่ได้ผล
- หลีกเลี่ยงการล้างมือด้วยน้ำอุ่นจัด น้ำอุณหภูมิสูงจะยิ่งจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น
- หลังล้างมือควรซับมือให้แห้งทันที และควรเลือกใช้สบู่เหลวมากกว่าสบู่ก้อน เนื่องจากค่า pH ที่เป็นด่างของสบู่ก้อนโดยส่วนใหญ่ไม่เหมาะกับสภาพผิว
- ก่อนใช้เจลแอลกอฮอล์ ควรทดสอบก่อนว่าแพ้หรือไม่ ด้วยการทาบริเวณผิวหนังใต้ท้องแขนด้านในทิ้งไว้ 24 ชั่วโมงแล้วรอดูผล หากแพ้ให้เปลี่ยนไปใช้สบู่ล้างมือแทน
- ควรทาครีมบำรุงผิวทันทีหลังการใช้แอลกอฮอล์เจล หรือหลังการล้างมือและซับมือจนแห้งแล้ว
- เลือกโลชั่นและครีมสูตร Hypo-Allergenic แทน หรือหมั่นสังเกตอาการ 1 สัปดาห์หลังเริ่มใช้ หากผิวหนังที่มือมีอาการแห้งมากผิดปกติควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที
อย่างไรก็ดี หมั่นล้างมือทุกครั้งที่สัมผัสกับสิ่งของต่าง ๆ และดูแลผิวมือเป็นประจำควบคู่ไปด้วย ทั้งนี้สภาพผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์กับผิวหนังที่บอบบางจึงควรปรึกษาแพทย์ก่อน
Photo: freepik.com
869 total views, 2 views today
