ใครที่โปรดปรานอาหารที่มีไขมันสูงและอาหารที่มีกลิ่นฉุนอย่าง ต้นหอม และกระเทียม จะส่งกลิ่นออกมาพร้อมกับลมหายใจ รวมทั้งต่อมเหงื่อได้ นอกจากนี้ คนที่สูบบุหรี่ ดื่มกาแฟและดื่มสุรา ถ้าปล่อยให้ท้องว่าง จะมีกลิ่นไม่โสภาออกมาทางลมหายใจอย่างรุนแรงเช่นกัน
ลองใช้วิธีกินขนมปังกรอบสักชิ้นจะช่วยให้กระเพาะอาหารเกิดขบวนการย่อย ลดการเกิดกลิ่นจากลมหายใจในขณะท้องว่างได้ เราสามารถช่วยลำไส้ย่อยแบคทีเรียด้วยการพกอาหารเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งไว้ใกล้ ๆ ตัว เป็นต้นว่า กล้วยน้ำว้าหนึ่งผล แครกเกอร์หรือบิสกิตชนิดจืด ขนมปังโฮลวีทหนึ่งแผ่น ส้มหนึ่งผล หรืออาจลองผสมน้ำยาบ้วนปากสูตรเปรี้ยวซ่าสดชื่นแบบธรรมชาติอย่างง่าย ๆ ดังต่อไปนี้ มีน้ำคั้นจากขิงสด 1 ช้อนชา น้ำมะนาว 1 ช้อนชา น้ำอุ่น 1 แก้ว ผสมให้เข้ากัน ใช้กลั้วปากวันละครั้งหลังแปรงฟันในตอนเช้า
Photo: rosslandtelegraph.com
1,066 total views, 2 views today
