ระวังแสงแดดตัวร้ายทำลายผิว…ต้องเลือกครีมกันแดดให้ดี

ในการเลือกครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพดี ก่อนอื่นควรดูที่ค่า SPF ซึ่งจะบอกถึงประสิทธิภาพการป้องกันรังสี UVB ยิ่งค่า SPF มากกว่า 30 การป้องกันรังสี UV จะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นตามไปด้วย (อย่าลืมสิว่าอากาศเมืองไทยนั้นร้อนแค่ไหน) หากต้องการความมั่นใจสูงสุดให้ใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีค่า SPF50+ ส่วนค่า PA ใช้ดูประสิทธิภาพในการป้องกันรังสี UVA โดยดูที่ค่า PA จะมีตั้งแต่ + ขึ้นไป แต่ในปัจจุบันมีค่าสูงสุดคือ PA++++ นอกจากนี้ควรดูว่ามีคุณสมบัติกันน้ำและกันเหงื่อหรือไม่ เพื่อมั่นใจได้ว่าปกป้องผิวได้ยาวนานตลอดทั้งวัน สำหรับคนที่มีผิวบอบบาง แพ้ง่าย ควรเลือกครีมกันแดดที่ปราศจากส่วนผสมของน้ำหอมด้วย